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      金蝶国际遭机构做空高考临近,很多考生都在抓紧最后的时间冲刺。学习过程中如何做到高效?英国心理学会“研究摘要”网站总结全球多项学习心理学研究,用科学的研究结论教给你,怎样学习更高效。相信自己能行。自信心能影响人们解决问题的能力。2008年,美国乔治敦大学的波比·霍夫曼等心理学家通过试验发现,自我效能感(即对自己能力的信心)在学习中起到不可替代的作用。因此,不论年龄大小,学习者都要相信自己能够学得很好。做个小测验。抽点时间做个小测验比一遍遍地重复复习更有效。美国加州大学洛杉矶分校的纳特·科内尔解释,测验能帮助大脑形成一种强效记忆,这种记忆不容易被抹去。测验还能很好地检验学习效果。但科内尔提醒,刚学完新知识便马上进行测验不能形成持久记忆。把握学习的节奏。心理学上经典的“艾宾浩斯记忆曲线”告诉我们,遗忘的进程并不均匀,最初的遗忘速度很快,以后逐渐减慢。美国加州大学圣地亚哥分校的心理学家道格·罗勒进一步发现,考前突击不可取,掌握好复习时间才能有效学习。例如,若要在10天后对所学内容进行考试,那首次复习的最佳时间是学完1天后。保证充足的睡眠。全球顶尖学术期刊《自然》刊载了美国加州大学伯克利分校马修·沃克尔教授的一项试验研究。试验中,志愿者被要求记忆一组包含人物、地点、事件等信息的图片。其中一组志愿者在试验前一晚保证了充足的睡眠,而另一组却被迫熬了个通宵。结果发现,被剥夺过睡眠的志愿者比睡眠充足者少记住了19%的图片。沃克尔总结,睡眠不足会影响获取知识的能力。累了就打个盹。许多研究都证实,哪怕只是十分钟的小憩都能有效减轻疲劳,恢复注意力。但打盹姿势对休息效果的影响却很少有人关注。中国西南大学心理学院的赵大勇研究发现,躺着打盹比趴着更能减轻疲劳感。马健文新闻推荐高手就是高手 纳达尔对顶尖球员胜率惊人纳达尔对顶尖球员胜率惊人相关新闻:政要发型:“头”等大事_国

      常穿牛仔裤原油期货临近收盘时突然重挫自从移民火星的计划在中国招募志愿者以来,全球已经有8万多人报名,其中中国有1万多人报名,占1/8。但该项目负责人上周在接受采访时也对计划的实施打退堂鼓,认为这个项目的复杂性远远超出了他们的想象,2023年恐怕难以成行。而近日有记者前往荷兰调查时发现,该项目总部竟然设在荷兰一处出租屋中,这也让不少中国的报名者大失所望。目前,中国的报名者已经为该项目贡献了十多万美元(折合人民币数十万元)报名费,但有报名者觉得该项目不靠谱想退费却不行。有记者近日调查发现,推出“移民火星”计划的公司“火星一号”是在2011年6月23日注册的机构,雇员仅一人,注册地址是阿默斯福特的一处民居,也是被诸多媒体称为“首席执行官”的巴斯·兰斯多普的个人登记住址。当记者来到“火星一号”公司的办公地点时,发现现场并没有“火星一号”的相关标识,兰斯多普和他的同事只是在一大片开放办公区域中占据了几张桌子而已。因此,媒体推断“火星一号”移民计划很有可能是一场商业骗局。有中国学者昨天表示,移民火星的计划很不靠谱,对于计划不能实现,他并不吃惊,因为该项目就是一场赤裸裸的商业炒作。荷兰莱顿大学国际空间法研究所副所长马松·茨望恩近日也说,由于计划中被送往火星的志愿者有去无回,这已经触及伦理问题。“从人道角度看,这有违基本的道德准则,起码应该确保这是一个双程的旅行。”尽管计划听起来不靠谱,“火星一号”计划自从上月在全球发起报名两周以来,目前已经有来自全球上百个国家的8万多名志愿者申请,其中光中国的申请就有1万多人。目前,8万名报名者的报名费已经超过100万美元,其中中国报名者支付的报名费达10多万美元。目前,中国上万名报名移民火星的志愿者建了数百个QQ群和贴吧,志愿者们每天都在贴吧中交流移民火星的话题。在记者加入的几个报名者QQ群中,很多报名者对于移民火星的计划难以实现表示失望。有些人想拿回11万美元报名费,但却不行。(本版图文均据新华网)新闻推荐教堂发生踩踏加纳4人死亡...相关新闻:食药总局重拳打击保健食品“四非”_国

      据新华社里约热内卢2月12日体育专电巴西隆德里纳市的球迷发现,12日开始出售的将于16日举行的一场巴西帕拉纳州联赛的门票有些不同,上面带有咖啡香味,这是主队隆德里纳队为纪念两队“咖啡经典大战”而特别制作的。这场隆德里纳和马林加队比赛的门票上有一条特殊的线,正是这条线散发出咖啡香,特制的打印纸使得门票打印出来就带着咖啡味儿。此外,隆德里纳的主场也叫“咖啡体育场”,咖啡是这支球队的象征。比赛门票在体育场和隆德里纳的其他售票点有售,价格从30雷亚尔到80雷亚尔(约合12.4美元到33美元)不等。新闻推荐待奥巴马签字生效据新华社华盛顿2月12日电美国国会参议院12日以55票对43票通过无条件提高联邦政府债务上限至2015年3月15日的法案。该法案将交由美国总统奥巴马签署生效。...相关新闻:待奥巴马签字生效扎克伯格背水一战12月13日晚中国福利彩票双色球游戏进行第2016146期开奖。当期双色球红球号码为03、07、15、16、17、23,蓝球为10。全国头奖共8注,单注奖金为732万元,其中,济源彩民有幸揽获一注。这也是我市这几年来头等大奖。违规发生次数最多的似乎是在“漫游者”身上,共有1904次,这种情况指的是手机被监听的外国人,在美国境外被监听时无需授权,但当他们进入美国国境后,继续监听则每次都需要获得单独授权。这份报告指出,这种情况在一个季度内出现高峰,可能是因为中国公民在春节放假期间来美探亲访友所致。报告称,“漫游者事故在很大程度上无法避免,即使对监视对象有良好的了解,即使对所监视的通讯有核查,因为监视对象的旅行活动一般不对外公布,也很难预料。”斯诺登泄露的这份报告以及其他文件由《华盛顿邮报》发表。它们进一步揭示了国家安全局的监视活动可能给美国人的隐私所带来的侵犯以及该机构如何处理违规行为。斯诺登最近在俄罗斯被获准临时避难,据信他在几个月前已经把这些资料泄露给了《华盛顿邮报》。《华盛顿邮报》还提到了一些其他问题,虽然没有公开其报道中提到的所有资料。报道指出,在2008年一起未向外国情报监视法院(简称FISA法院)或国会汇报的案例中,监视系统记录了“大量”从华盛顿拨出的电话,原因是一个编程错误混淆了该区的区号202与埃及的国家代码20。美国公民自由联盟的贾米勒·贾弗说,有些违规行为比其他的更让人担忧,违规行为发生的次数之多“令人瞠目结舌”。国家安全局在一份声明中称,其监视活动“一直受到内部和外部的审查和监督”。这份声明说,“当国家安全局在执行外国情报任务出现失误时,本机构会把问题向内部报告,并且报告给联邦政府的监管者,同时会把问题一追到底。”另一份最近曝光的文件中有关于国家安全局分析员应该如何记录窃听理由的指南,这种窃听是根据FISA修正案进行的,修正案允许在美国国内的通讯网上无需授权进行监听,只要对象是在境外的非美国公民。指南称,分析员应该用“一个简短句子”来描述他们作为监视对象的人,要避免具体内容,譬如他们的姓名以及其他支持材料。指南称,“虽然我们的确要向FAA的监管者提供他们需要的信息,但我们不要给他们提供任何额外信息。”发表在国家安全局内部简报上的一篇短文还给一个已知的、但具体情况不明的案例提供了一些线索。外国情报监视法院曾在2011年发现国家安全局违反了宪法第四修正案。该短文写道,FISA法院在2011年10月3日做出了一份80页的裁决,裁决认定国家安全局对国内光纤网络传输的数据进行的某种信息收集,涉及“多个信息往来”,但“在成文法和宪法上的理由不充足”。国家安全局在一份声明中表示,上述问题涉及“一个十分特殊而且极为技术性的方面,一旦问题被发现并得到充分认识之后”,国家安全局便向FISA法院和国会进行了汇报。声明称,后来加强了对美国人的隐私保护,所以法院允许监视活动继续下去。新闻推荐埃及25名警察遭袭死亡..我国将加快推动社会养老服务体系建设

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